斯宾塞•约翰逊
利用宝贵时间的三种方法
生活在当时当刻
　　如果你期待幸福与成功，把注意力集中在当时当刻发生的事情上。带着使命感去生活，对当下最重要的事投入最多的关心。
在过去中学习
　　如果你期待现在比过去更美好，回顾过去曾经发生的事情，从中获取宝贵的教训。从此以后在行动上作出改变
替未来计划
　　如果...