颐和园南门如意门这里，一直是北京户外野泳胜地。之前我们在这里玩了很多次桨板。玩桨板除非像上次从如意门划到八一湖，随意玩耍运动量比较小。这次活动想增加一点运动量，完成一次这边游泳大爷经常做的事情：冲团结湖水闸。
这个起点在码头上边一点的人行桥下，到团结湖闸口刚好 400 米，往返 800 米。也可以从跳水处出发，大约 360 米。
为什么叫冲闸？因为这段有水流，逆流而上特别费劲。除了刚开始有地方站着休息，后面不能停，一停就倒退好几米。我游泳水平一般，游泳池里只能游大约 3 分钟 100 米的蛙泳。这次游这 400 米花了一个多小时，大腿都抽筋了。对于能游到 2 分以内配速的高手，这 400 米估计一下子就游完了。
游泳过程中也有一些技巧。过了拐弯有几个地方可以站人（有其它人在哪里休息），可以休息一下。后面的边上理论上也可以站人，但全是淤泥，也站不稳。要是不小心被冲走，一下子会损失好几米。黑天鹅那一段，边上的水流会小一点，尤其是花坛中间，因为有花坛挡着。快到的地方有人放了个桨板，可以拉着休息一下。
最后到闸门的地方，水开始冷热不均，游到这里已经没什么体力了，感觉还是有点危险的。我绑了两个跟屁虫，还有张君宝和同伴滑着两个桨板随行。大家如果之前也没有野泳过，也需要特别注意这方面的风险。
自驾停车：如意门这里自驾可以停车在蓝靛厂北路，下图划红线这条路的路边。下午较晚的时候也可以停在右下方红绿灯（红圈）这附近，但早了不行，下午 3 点经常会来贴条。
Q. E. D.
