2026 年 4 月 11 日，第五届天爱小道越野行。说是「行」，其实更像一场大型户外派对。
1、关于天爱小道
天爱小道位于香山，全长约 11-12 公里，累计爬升约 600-700 米，混合了土路、水泥防火道和山间小径，有 2-3 处碎石陡坡。能在这样的山野里跑一跑，而不是在塑胶跑道上绕圈，这才是最吸引人的地方。
我原来以为这种还有人车混行的道路，不应该作为越野赛的赛道。但没想到它的来历还这么深。
「天爱」是「天文爱好者」的简称。天爱小道单圈挑战赛事始于 2021 年，原为香山 500 超级跑山赛的单圈线路。2022 年 1 月 1 日，选手 AK 曾完成 42 圈，暂命名为「AK 小道」。同年 10 月 7 日，《天文爱好者》杂志主编朱进在香山 500 山组（ 500 公里）比赛不完赛 43 圈，打破纪录，获得该线路的冠名权，线路方正式更名为「天爱小道」，以致敬朱进及其所代表的天文爱好者群体。
目前天爱小道的命名规则是：谁跑的圈数最多，谁就有命名权。AK 跑了 42 圈，是天文爱好者，所以取名「天爱」。如果以后有人跑了更多圈，就可以又以自己的名字或自己的爱好、兴趣去命名。
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如今，天爱小道越野行是北京一所国际学校（ BMCA ）组织的年度传统活动，参赛者以学校学生为主，也邀请「校外友人」组队参与。绿野童军的张君宝就是以这种方式报名——作为校外友人，和学校的学生们一起跑。
2、自由跑队：最快的队，也有规则
今年的行分多个组别，速度各异，每组都配备了专业的领队和高年级的学生带队。张君宝参加的是自由跑队——所有组别里最快的。
但自由也有规则：在到快活林之前，大家要一块走，不许跑。
听到这条规定的时候，将信将疑。结果执行得比想象中严格得多——领队真的在前面带队，所有人规规矩矩地快走。偶尔想撒个欢跑两步，马上就被「收」回来。直到快活林，才正式「解封」开跑。
3、12 公里， 600 米爬升， 2 小时 20 分
从天爱学校操场出发，经香山小园、快活林、鬼笑石（海拔约 473 米，可俯瞰北京城市景观）、茶棚、南马厂水库，北马厂水库、挂甲塔，回到香山小站（越野精酿 PUB ）——全程约 12 公里，爬升约 600 米。张君宝花了 2 小时 20 分完赛。
说实话，这个速度并不快。自由跑队的们冲出去的时候个个生龙活虎，但规则的约束加上真实的体力消耗，让整个过程更接近一场漫长的徒步，而不是冲刺。
但这恰恰是这场竞赛最舒服的地方：没有人在拼速度，每个都在用自己的节奏感受这条线路。
4、快活林：物理+精神的补给站
快活林不只是一个地理标志，更像是们的心理锚点。过了快活林，大家开始加速跑起来的那一刻，整个队伍的节奏一下变了——压抑了一路的能量瞬间释放。
补给站设在松树下，有折叠桌椅，有人递水，有人加油。鬼笑石和挂甲塔附近也有简单补给。们短暂休整，然后继续向前。
5、冲线
终点线就在香山小站。挂上奖牌的时候，脸上是藏不住的开心——不是那种「我赢了」的得意，而是「我完成了」的满足。
就像开头说的，这更像一场派对。竞赛只是形式，能在大自然里，和同学们一起跑完 12 公里，本就是奖励。
6、后记
第五届天爱小道，越野行，下一届见。
原文发布于「张君宝的阅微堂」微信公众号，转载至 zhiqiang.org。
Q. E. D.
