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1. 通州城市绿心公园跑步 5 公里
   2023-12-10, 户外 » 跑步, 通州片区, 绿野童军

   绿野童军每年在夏初和冬初都会举行一次亲子马拉松活动，一般是 5 公里到 15 公里。今年这次活动在通州的城市绿心公园举行，一圈 5.4km ，可跑一到 3 圈。我们报的 1 圈，最后不到 34 分钟跑完。这条路线特别好，全程塑胶跑道，形状很好看，沿途还有 24 节气的景点，不过光跑步没注意看。唯一缺点就是离城区远了点。
2. 东郊森林公园【华北树木园】骑行 30 公里
   2022-10-30, 户外 » 亲子骑行, 通州片区, 东郊森林公园

   国庆节就打算去这里有事情没去成，这次终于安排了一次，只来了一个小伙伴，两个小朋友在华北树木园的南区和北区一起骑行了 30 公里。轨迹已上传两步路-20221030 东郊森林公园华北树木园骑行。
3. 通州大运河森林公园【新武窑桥到运通桥】骑行 26 公里
   2022-04-16, 户外 » 亲子骑行, 通州片区

   这已经是连续第三周骑行，和一帮小朋友一起骑行通州大运河森林公园。我们从河东岸「漕运码头停车场」出发，往南顺时针骑到「新武窑桥」，过桥到河西岸，往北一直骑到「运通桥」绕回出发地的停车场。全长 26 公里，轨迹已上传两步路：https://www.2bulu.com/track/t-ynoFjFETq8Dp%25252FR2KBg5Tzw%25253D%25253D.htm。
4. 温榆河【朝阳北路 ~ 机场高速】骑行 34 公里
   2022-04-09, 户外 » 亲子骑行, 通州片区, 温榆河

   上次去了亦庄滨河公园骑行之后，感觉特别好。这周又安排了温榆河的骑行。