大五台山五台连穿(58 公里爬升 2500 米)

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走完小五台之后,听说大五台也很爽。安排了一次,大五台山的五台连穿。果然很酸爽。

周五晚上坐大巴出发,凌晨到鸿门岩开始爬。

第一天爬了东台、北台、中台、西台,大约 40 公里,爬升 1600 米。晚上住在狮子窝,吃斋饭。

第二天爬南台,大约 18 公里,爬升 900 米。

参考轨迹:https://www.2bulu.com/track/t-mnpoPAIVAPQ%25253D.htm

Q. E. D.

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上次大五台山五台连穿之后,很享受这种受虐的感觉。刚好有朋友也想去,就再走一次!
自从上次去了小五台山看了最美的金莲花,一直念念不忘。听说中秋节的小五台山有不一样的美,再次出发,走向小五台山。
第一次露营,便选择了露营圣地,以及重装出行。
北京高校户外联盟的登记划分相对绿野的等级划分简单很多。只考虑爬升和路程长度,每 50 米爬升加一分,每 1 公里路程加 1 分。总分 20 以内算 1 级, 20 到 30 分算 2 级, 30 到 40 分算 3 级,依次类推。
箭扣最精华的一段,从涧口,途径天梯、鹰飞倒仰、北京结,到西大墙西山。全程接近 9 公里,爬升 550 米。路程和爬升都不大,但路极其艰险。
绿野上组织的活动一般都会给出「强度等级」。以下是强度等级的计算方法( lvye.org 版)和常见路线的强度等级:
从东门出发,野路上鬼笑石,然后南马厂水库,香巴拉茶棚,再到翠微绝顶,再下到东门。总行程约 11 公里,爬升 550 米。
跟着绿野的队伍,晚上 6 点半出发,从公园东门进,沿小路直接上鬼笑石,再往南到陈家大院,到翠微绝顶,再沿着八大处的城墙到香界寺、天书,再一路走到鬼笑石,看看风景下撤到东门回家。总行程 12 公里多点,爬升 670 米。部分路段在晚上有一定难度。
电视机是家庭电器里最应该被智能化但却还没有的电器,乐视超级电视至少从宣传上离我想象中前进了一步。再加上它的确足够便宜, 60 寸的电视机只需要 7500 ,因此我在乐视超级电视发布的第一天购买了它。现在已经用了两个星期,我还是挺满意的。
键盘流(指尽量使用键盘,少动用鼠标,尤其不要在鼠标和键盘之间来回切换)是我追求的目标。我工作中用的最多的软件是 Excel ,写代码写的最多的是 Excel/VBA。用得多了自然比较关注工作效率,所以我在 Excel 键盘流上略有心得,这里给大家分享一下。网上有很全的快捷键列表,但那不是我想写的,因为太多记不下来不实用。这里只列举一下我在实际工作中的的确确总是在用的,为自己方便,也共享给大伙们。