2023 年亲子户外记录

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系列:亲子户外总结

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2023 年供户外徒步(不含骑行) 25 次,总里程 330 公里,累计爬升 18379 米。今年户外次数继续降低(对比:2022 年 34 次2021 年 40 次)。不过里程和爬升与去年持平或略高,这得益于今年走了几个大项目,包括徒步库布齐沙漠逆朝大五台,还有南岳衡山东岳泰山。2024 年争取再走几个大项目。

日期 地区 位置 路线 距离(km) 爬升(m)
20231231 河北怀来 陈家堡 陈家堡小环线 8 500
20231224 门头沟 九龙山 京西古道马蹄窝环线 11 500
20231210 通州 绿心公园 公园五星绿道环线 5 5
20231126 西山 香山 西山亲子马拉松 8 600
20231118 西山 香山 西山亲子马拉松 8 600
20231111 门头沟 崇化寺 崇化寺广化寺赏秋慢摇 5 450
20231104 顺义 舞彩浅山 舞彩浅山降魔顶丰台顶... 12 1000
20231028 西山 西山公园 西山公园休闲游 7 400
20230923 怀柔 雁栖湖 雁栖湖西山步道徒步... 10 100
20230916 延庆 海坨山 闫家坪 ~ 大海坨村 13 800
20230825 山西 大五台山 逆朝大五台山 46 1800
20230701 西山 西山公园 夜爬东门到鬼笑石南马场水库 10 500
20230623 西山 西山公园 夜爬东门到鬼笑石南马场水库 9 450
20230617 山东 泰山 周末夜爬泰山看日出 18 1300
20230610 门头沟 灵山 北灵割韭菜 10 500
20230520 凤凰岭 三峰 北尖阳台山两峰环穿 19 1440
20230512 内蒙古 库布齐 库布齐沙漠东线徒步 19 300
20230507 凤凰岭 栖隐寺 寨口栖隐寺南北尖环线 19 1500
20230427 延庆 猪窝 白塔村野猪窝五间房小环线 16 780
20230408 密云 古北口 古北口蟠龙山金山岭穿越 14 770
20230402 密云 古北口 蟠龙山景区溜腿 7 464
20230401 密云 西沟林场 黄榆沟长城穿越 7 320
20230311 密云 三界碑 彰作里关 ~ 三界碑 ~ 黄崖关长城穿越 17 1500
20230225 怀柔 藤萝谷 藤萝谷环线约伴 8 500
20230126 湖南 衡山 初五 南岳衡山祝融峰 24 1300

今年只骑行了 5 次,远低于去年的 12 次。总里程 143 次,约为去年的一半。

日期 地区 位置 路线 距离(km) 爬升(m)
20231014 城区 温榆河 沙河水库温榆河两岸往返 44 50
20230903 城区 清河 清河温榆河绿道【立水桥 ~ 机场高速】 43 50
20230806 城区 元大都公园 剑门桥到芍药居桥 14
20230312 城区 清河 清河探路【厢白旗桥到立水桥】 22 50
20230219 城区 常营公园 常营马拉松公园骑行 20 50

Q. E. D.

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2022 年共户外徒步(不含骑行) 34 次,总里程 326 公里,累计爬升 16280 米。今年户外次数比去年略低,也没有上难度,里程比去年略高,但爬升还不及 2021 年。2023 年争取要上一些难度,争取能带孩子走一次完整的三峰。
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2021 年带张君宝户外 42 次,总里程 385 公里(其中 65 公里为骑行,其余为徒步),总爬升 17300 米,相当于两个珠穆朗玛峰。
三个孩子约伴一起骑行了沙河水库温榆河。我们从「浪骥庄园」出发,这里路边可以停车(免费),也是绿道的起始点。我们一路骑行到了火沙路的温榆河桥,刚好和上次的清河温榆河骑行路线给接上。
2020 年带张君宝累计爬山 24 次,总里程 165 公里,总爬升 10660 米。
2019 年共爬山 10 次,总里程 64 公里,总爬升 2850 米。
2018 年共爬山 10 次,总里程 58 公里,累计爬升 2620 米。此时张君宝已经可以独立上下香山。
清河在清代曾称会清河,临近北京北五环,发源于北旱河汇入的泉水、下游山洪和玉泉山泉水。流经圆明园、清河镇,在立水桥东汇入温榆河,全长 23.8 公里
五名童军从立水桥出发,沿清河北岸的清河滨水慢行系统,骑到温榆河交叉点再往北,从温榆河大桥到温榆河的东岸;再往南骑到机场高速,最后从温榆河的西岸和清河的南岸骑回立水桥。
这次去西沟林场露营,顺便走了两个长城。第一天就是榆树沟长城,第二天去了蟠龙山
爬升约 550 米,路线长度大约 12 公里。到鬼笑石之后,往后山从水库那边再上来。
这次要走的长城属于石峡关、陈家堡,整个山脊线呈西北-东南走向,是北京和河北的分界线,东北边是石峡村属于北京,西南边是陈家堡村属于河北,往北接石峡关、花家窑子、八达岭古长城,往南接黄台子、黄楼洼、长峪城。
碎碎念 » 比亚迪
2018 年底购入的比亚迪, 2023 年是第五年,总里程 54630 ,其中 2023 年里程 1.2 万公里。充电费用 4890 元,合计每公里约 0.4 元。