2022 年亲子户外记录

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系列:亲子户外总结

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2022 年共户外徒步(不含骑行) 34 次,总里程 326 公里,累计爬升 16280 米。今年户外次数比去年略低,也没有上难度,里程比去年略高,但爬升还不及 2021 年。2023 年争取要上一些难度,争取能带孩子走一次完整的山峰。

日期 地区 位置 路线 里程(km) 爬升(m)
1 月 3 日 城区 奥森 奥森玫瑰花 13 50
1 月 23 日 西山 西山 年年有鱼小环线 8 300
1 月 30 日 凤凰岭 大觉寺 大觉寺-望京塔小环线 10 800
2 月 5 日 西山 西山 西山景区环线 6 400
2 月 20 日 怀柔 峪道沟 峪道沟小环线 6 300
3 月 6 日 西山 香山 香巴拉 12 600
3 月 13 日 凤凰岭 三峰 涧沟村-三峰大环线 13 850
3 月 20 日 延庆 八大处 八大处古长城往返 8 550
3 月 26 日 门头沟 王平口村 王平口村挖黄铁矿 8 200
3 月 27 日 凤凰岭 后花园 凤凰岭-后花园大环线 11 900
4 月 3 日 门头沟 定都阁 定都阁徒步灰场挖水晶 10 400
4 月 10 日 延庆 银山塔林 湖门村-银山塔林环线 36 650
4 月 17 日 海淀 奥森 玫瑰花路线 7 50
4 月 23 日 朝阳 亮马桥 亮马桥河畔钓鱼 0 0
4 月 30 日 朝阳 亮马桥 亮马桥河畔钓鱼 0 0
5 月 1 日 凤凰岭 三峰 大觉寺~虎头崖~茶棚~金山寺 14 1100
5 月 3 日 西山 西山 东门-鬼笑石小环线 7 400
6 月 4 日 西山 西山 东门-鬼笑石防火道环线 9 400
6 月 19 日 凤凰岭 凤凰岭 凤凰岭熬狱沟南线泉水环线 9 900
6 月 25 日 西山 西山 东门-鬼笑石-南马场水库环线 9 500
7 月 16 日 西山 西山 东门-鬼笑石-南马厂水库环线 10 500
8 月 5 日 云南 大理 鸡足山 6 200
8 月 11 日 海淀 水立方 水立方戏水乐园 0 0
8 月 13 日 门头沟 中门寺 挖水晶 4 150
8 月 20 日 门头沟 百花山 百花山~黄安坨 14 1000
8 月 27 日 门头沟 灵山 江水河~龙门涧 15 600
9 月 4 日 延庆 石峡关 石峡关-花家窑子 8 770
9 月 11 日 密云 五座楼 五座楼环线 9 850
9 月 17 日 延庆 石峡关 石峡村~罗锅城~将军楼 9 600
9 月 24 日 怀柔 雁栖湖 雁栖湖步道 5 150
10 月 2 日 门头沟 青河沟 青河沟 50 公里 9 50
10 月 15 日 门头沟 中门寺 中门寺挖水晶 4 100
10 月 22 日 延庆 八达岭 八达岭森林公园 6 200
11 月 19 日 密云 古北口 八大楼子长城 7 500
11 月 26 日 密云 鹿皮关 鹿皮关长城环穿 7 550
12 月 10 日 延庆 长峪城 长峪城-黄楼院往返 14 700
12 月 25 日 怀柔 六道河 六道河九道河踏冰 3 10

另外骑行 12 次,共骑行 276 公里,爬升可忽略不计。

日期 地区 位置 路线 里程(km) 爬升(m)
4 月 5 日 大兴 亦庄 亦庄新城滨河公园骑行 25 0
4 月 9 日 顺义 温榆河 温榆河骑行 36 0
4 月 16 日 通州 大运河 通州大运河公园环线 26 0
7 月 17 日 昌平 滨河公园 42 公里绿道 6 环外段骑行 0 0
8 月 21 日 城区 二环 骑行二环 38 0
10 月 29 日 城区 清华大学 清华大学校园内骑行 15 10
10 月 30 日 顺义 东郊森林公园 华北树木园骑行 30 100
11 月 5 日 顺义 东郊森林公园 东郊湿地公园骑行 29 50
11 月 20 日 城区 奥森 奥森南园骑行 16 10
11 月 27 日 海淀 三山五园 三山五园骑行 26 10
12 月 4 日 海淀 清华大学 清华北大校园环绕骑行 12 0
12 月 11 日 城区 奥森 奥森南园北园骑行 23 10

Q. E. D.

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2021 年带张君宝户外 42 次,总里程 385 公里(其中 65 公里为骑行,其余为徒步),总爬升 17300 米,相当于两个珠穆朗玛峰。
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2021 年带张君宝户外 42 次,总里程 385 公里(其中 65 公里为骑行,其余为徒步),总爬升 17300 米,相当于两个珠穆朗玛峰。
2020 年带张君宝累计爬山 24 次,总里程 165 公里,总爬升 10660 米。
2019 年共爬山 10 次,总里程 64 公里,总爬升 2850 米。
2018 年共爬山 10 次,总里程 58 公里,累计爬升 2620 米。此时张君宝已经可以独立上下香山。
上上周去了石峡关的东侧清水顶和花家窑子长城,这周走了一下石峡关的西侧,罗锅城到鸳鸯楼到将军楼,总里程 9 公里,爬升 600 米多一点,轨迹已上传到两步路20220917 石峡关~罗锅城~鸳鸯楼~将军楼长城环线。这样北京长城西边部分从长峪城罗锅城石峡关花家窑子八达岭古长城到八达岭这一大段,间断地都走了一遍了。
户外 » 亲子骑行
水木 BBS 的骑行版有一篇很好的总结:https://www.mysmth.net/nForum/#!article/Cyclone/972551
东郊森林公园分为两个很大的区域:
户外 » 亲子骑行, 奥森
下午我们尝试骑行了奥森,从南园的国奥村门出发,顺势针骑到北园,再沿着小清河南岸起到北园西边,再从安立路往南,科荟路往东。轨迹已上传到两步路:20221211 奥森南园北园亲子骑行
依靠旧版两步路的路网,这次走了东门到鬼笑石最短的路线,只有 2.2 公里,比常规路线起码短了一公里。
爬升约 550 米,路线长度大约 12 公里。到鬼笑石之后,往后山从水库那边再上来。
户外 » 昌平片区, 滑冰
昌平六道河在北六环外侧没多远,最大的优势就是近。冰面平整度一般,人少。冰层有小 30 厘米厚,下面是静水且浅,非常之安全(与之对比的是更有名的白河走冰,水流喘急,非常不安全)。
户外 » 滑冰
元旦节两天在八一湖冰上嘉年华滑冰。