西岳华山徒步北上北下(20 公里爬升 2000 米)

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系列:亲子徒步路线

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2025 年清明节,和几家好友,组队前往华山徒步。我们从北线自「古华山一条道」进山,在西峰看日落,夜宿东峰。第二天早起看日出,然后沿北线徒步下山。两天总行程约 20 公里,爬升约 2000 米。

视频较多,请在微信公众号上阅读:https://mp.weixin.qq.com/s/BfsS42mV3XcX2gNUWeXOfA

1、徒步线路

华山的徒步路线没啥好说的,只有那一条路。起始点是玉泉院,从「自古华山一条道」上到北峰,再沿苍龙岭到中峰,在山上东峰、南峰、西峰转一圈,最后再从苍龙岭、自古华山一条道原路下山。徒步路线已上传到两步路(文末查看原文可直达两步路轨迹):

两步路轨迹:20250405 清明华山北上北下全程徒步

还有一个经典的走法是下山时从西峰坐西峰索道( 20 分钟)下山,下山后再坐景区大巴( 40 分钟)回到游客中心。

步行的距离可参考景区提供的估计,我们实际走得比这快得多:

2、行程安排

我们周五中午 1:46 分的高铁 G673 次车,从北京西,晚上 7:13 分到达华山北站。火车成人票价 470.5 元。这个最晚有一趟 5 点的高铁。若只有周末两天时间,对于速度较快的户外爱好者,周六一大早 6 点的高铁,也是完全来得及的。

当晚住在玉泉宾馆。玉泉宾馆就在华山徒步路线的旁边 50 米,比较方便。一晚大约 130 元。

第二天一早 8 点出发开始爬山,入口就在玉泉宾馆旁边,入口处还有一家早餐店。晚上走几百米是景区入口。景区门票需要提前购置,成人门票 160 元, 1 米 2 以下免票, 1 米 2 到 1 米 5 或者学生半票。

下午 2 点达到东峰入住东峰宾馆。这次预定的是东峰太空舱。注意普通 10 人床位是在鹞子翻身那里的东峰饭店,但太空舱在下面的二仙坎,大约有 50 米的海拔差异。

入住完去爬中峰、西峰。在西峰饭店吃饭,东西很贵。7 点左右日落(不同季节不一样,可在天气 APP 上查询),可惜当天云层太厚啥也看不到。

太空舱床位 320 元,普通床位 180 元。东峰饭店看日出非常方便,出房间就能看。住太空舱看日出则还需要爬升 50 米。所以要看日出的话,有普通床位,千万别定太空舱。

第二天早上起来爬上东峰看日出,日出时间 6 点 23 分(不同季节不一样,可在天气 APP 上查询)。虽然云层还是很厚,但还是看到了完整的日出过程:

看完日出,直接徒步下山。注意部分路线上下山的路线不一样(相当于单行道),具体可参考上面提供的轨迹。另外工作人员也会指引,不会有差错。

徒步结束后高铁返回北京,车次较多,可尽情选择。我们是 G660 ,下午 1:34 发车,晚上 6:48 到达北京西站。

3、华山地图和景点分布

之前不了解华山,为什么大家都说华山险峻,还有什么「自古华山一条道」的说法。这次实际爬完之后又仔细研究了其中的地图,才明白其中缘由。

首先,华山的东南西北中峰的五峰,和大五台山、小五台山的东南西北中台的五台完全不是一个概念。

大五台山的五个台互相之间离的很远,是完全独立的。而华山的五峰则分为两部分,一部分是东南西中这四峰是连在一起的,是「华山本尊」。东南西中峰这是这座华山本尊上的四个小尖尖,互相之间离得很近,海拔均在 2100 左右。而北峰则是这座巨型台的北大门,海拔为 1600 米。北峰和其余四峰的华山本尊通过宽数米两侧都是悬崖的山梁卧牛台、苍龙岭相连。

为什么说华山险峻?因为东南西中峰所在的华山本尊三侧都是刀削一般的悬崖,只能先到北峰,再从卧牛台、苍龙岭到华山本尊,要下山也只能这条路返回。

下图位置就是北峰。可以远望远处就是华山本尊,左边是东峰,右边是西峰,中间远处就是南峰。它们和北峰之间以山梁相连。

即使从山脚到北峰,目前也只有两条路,一条是「自古华山一条路」,一条是「智取华山道」。后者未正式开放。

所以华山的徒步路线被分为三段。第一段是从玉泉院到北峰,即自古华山一条道。一共 6 公里,爬升约 1200 米。这条路上最著名的景点是百尺峡,一条长达百米、宽不到一米的陡峭阶梯.

第一段的终点是北峰,远望华山,最佳拍摄机位.

第二段是北峰和华山本尊的连接部分,从北峰到金锁关,一共约 1.3 公里,爬升大约 300 米。这部分有两段山梁(即两侧都是悬崖的连接道),分别是卧牛台和苍龙岭。
第三段就是华山本尊,即山顶,分别有中峰、东峰、南峰、西峰四个山尖儿。金锁关上去就是中峰。中峰海拔 2040 米,不起眼毫无存在感。

过了中峰爬天梯就会到达东峰。天梯是华山三险之一,也是三险中唯一免费和没有保护的(其它两险是长空栈道和鹞子翻身,都是收费且佩戴安全绳)。这里的台阶是垂直甚至是凹进去的,也就是人需要倒仰往上爬(小红书上还有人觉得是拍摄角度问题,绝对不是):

东峰海拔约 2100 米,山顶面积很大,是一个长条的台子,可以尽情拍照。

东峰旁边就是鹞子翻身。当天开放,但排队需要三小时,而且需要 15 岁以上才能参与。收费 30 元。我们最后没有体验。鹞子翻身这里也是观看日出的最佳地点。

东峰到南峰需要下降约 50 米再爬升 100 米就能到达南峰。南峰是华山的最高点,海拔 2150 米。但南峰的山顶面积特别小,往返山顶的路又特别窄,体验很差。人多的时候没有必要上去。

著名的长空栈道就在南峰附近的南天门。我们这次去没有开(说是一个月前有年轻人在这里自杀),但据说平日排队也需要两三小时,要想体验最好在工作日去。

南峰往下走一段,再经过一段两侧都是悬崖的绝美山梁,就能到达西峰。

西峰海拔 2080 米,山顶区域很大,适合拍照。此处也是观看日落的最佳地点。

山顶的路很多,不需要严格按照顺序走,比如西峰可以直接回中峰或东峰,不需要再经过南峰。山上的道路可以直接看高德导航(金锁关是山顶的进出入口):

华山山顶高德地图

4、注意事项和说明

从自古华山一条道上来,直接往中峰走会错过北台。北台需要回头走大约 500 米爬升几十米,拉一个小抽屉。北台是华山最佳拍照点,千万不要错过。

华山论剑到处都是,起码十几处。人多可以等下一个再拍。

北台的华山论剑

华山虽然很险,但毕竟是一个景区,已经达到有惊无险之境地。比如危险的地方都有铁链助力,更危险的天梯、百尺峡之类的,都有安全的路可以绕过。两侧悬崖的卧牛台和苍龙岭等山梁,两侧都有铁丝网和护栏保护。只要自己不作死,非常之安全。

一路上很多猫咪,也有很多人带猫条喂猫。大部分猫不怕人,可以随便摸。但大部分猫的健康状况堪忧,眼睛有屎或者流水,有些感觉已经瞎了。

华山上很多猫咪

玉泉院、游客中心、华山北站之间据说都有免费的公交车。我没有坐过,有需要的可以在小红书里查一下。

华山玉泉院那一片是华山镇,非常破旧。出租车司机说华山景区的收入都归华山北站所在的华阴市,导致当地一条路都修不好。

Q. E. D.

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