爬升约 400 米。公园内四通八达，有多个路线可选，但一般在 8 公里左右。路好走。
日期：
- 2021-02-21
- 2021-09-26
轨迹：西山 东门-鬼笑石-东门。
在西五环边上，非常近。车可停公园东门，停车费 20 元。公园门票 10 元。
Q. E. D.
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